Polanica-Zdrój – une ville, une station thermale pour les vacances et un important centre touristique à la fois. Conformément au découpage territorial des Sudètes, elle se trouve dans les Sudètes Centrales, dans la Vallée Klodzka, à l’intérieur de deux unités géographiques : des Monts Tabulaires et des Monts Bystrzyckie. La rivière traversant Polanica - Bystrzyca Dusznicka constitue une limite fictive entre eux.

Limites de la ville :

Les limites administratives de la ville s'étendent au nord jusqu’ à la route n° 8, traversent au sud Lipnik (mont de 541 m. au nord d’une élévation de terre de Sczytniki), Piekielna Góra, Wysoki Kamień, Piekielna Dolina, les pentes de Wolorz et Kamienna Góra, puis derrière Sokołówka et Nowy Wielisław- par la croupe d’une élévation de terre de Maria, par la vallée de Bystrzyca Dusznicka au nord de la route n° 8.

La ville occupe la superficie de 1 722 ha.

Climat : La position géographique favorable cause que le climat est ici submontagnard qui se caractérise par des hivers doux et des étés assez chauds. La moyenne annuelle des précipitations est de 682 mm. Les plus grandes précipitations se produisent en juillet-102 mm, mais le juillet c’est à la fois le mois le plus chaud, avec la température moyenne de 16°. Le mois de septembre est le mois le plus serein, le plus froid est le février, avec la température moyenne de - 4°. Le mois de janvier et d’octobre enregistre les précipitations les plus basses.

Flore et faune :

Les pentes des montagnes qui entourent Polanica (les Monts Tabulaires et les Monts Bystrzyckie alors) sont couvrées par la forêt submontagnarde. L’épicéa domine ici, mais les autres espèces d’arbres sont instaurées dernièrement au but d’agrément de composition des forêts : hêtres, sycomores, sapins, sorbiers et mélèzes. Le pin couvre des terres relativement infertiles créées sur les grès et les marnes (desquels sont constriuts les Monts Tabulaires)- Szczytnik, Piekielna Góra entre autre. Sur une élévation de terre de Maria on trouve également le bouleau. Les pentes des Monts Bystrzyckie (Wolarz et les environs) sont couvrées par la monoculture d’épicéa. Les forêts d’épicéa dominent en général dans toutes les Sudètes- elles ont été plantées après la coupe intensive des forêts, après XVIII-ème siècle, alors après la plus grande demande à la matière première de bois (exploitée en général par les fonderies « montagnardes » qui ont été créées ce temps-là pratiquement dans toutes les Sudètes.

Sur les terrains marécageux de Sokołówka et sur les confins de Polanica et Bukowa on trouve l’aulne blanc. Sur les prairies et sur les clairières on trouve le trolle d’Europe nommé la rose de Kłodzko. La colchique d’automne fleurit sur les mêmes lieux. La flore riche aparaît sur la prairie auprès de Bukowa et Piekielna Góra. On trouve ici le vératre de Lobel, le cirse des ruisseaux et le crise maraîcher, la renouée bistorte, la gentiane ciliée et la carline acaule. Sur les prairies de Sokołówka et auprès de Pokrzywno apparaissent de différentes espèces d’orchis et sur celles de toute la région on trouve de différentes espèces de camanules, perce-neiges, primulacées et dans les forêts- le muguet et le petit muguet.

Au centre de la station thermale se trouve un parc thermal qui se transforme au parc forestier. En 1991 il a été inscrit au registre de monuments. Les rhododendrons qui croissant ici sur la superficie de 0,4 ha, aussi que des nombreux vieux arbres dans la ville, sont mis au nombre des monuments de nature. Les magnolias, les sumacs de virginie et les pivoines arbustives apparaissent aussi dans la ville.